Пенсионер, получающий страховую пенсию · Пошагово
21 мая 2026 г. · 4 мин чтения
Как рассчитать пенсию после индексации в 2026
В 2026 году страховая пенсия по старости индексируется на 7,3%. Чтобы узнать свой новый размер, умножьте текущую пенсию на 1,073. Например, если в 2025 году вы получали 20 000 рублей, то после индексации пенсия составит 21 460 рублей.
Что понадобится для расчёта
Для расчёта пенсии после индексации в 2026 году вам потребуется знать размер вашей текущей страховой пенсии (на конец 2025 года) либо количество накопленных пенсионных коэффициентов (ИПК) и размер фиксированной выплаты. Также нужно знать, что индексация в 2026 году составит 7,3% – это утверждённый процент повышения для страховых пенсий неработающих пенсионеров. Если вы работаете, ваша пенсия индексироваться не будет, но после увольнения пересчитают с учётом пропущенных индексаций.
Пошаговый расчёт — 6 шагов
- 1Шаг 1: Определите текущий размер пенсииНайдите в выписке из лицевого счёта (запросить можно через Госуслуги или в СФР) размер вашей страховой пенсии на декабрь 2025 года. Например, пенсия Ивана Петровича составляет 18 500 рублей. Это база для расчёта.
- 2Шаг 2: Узнайте процент индексации на 2026 годВ 2026 году индексация страховых пенсий неработающим пенсионерам установлена в размере 7,3%. Этот процент применяется ко всей сумме пенсии: и к фиксированной выплате, и к страховой части.
- 3Шаг 3: Рассчитайте новую пенсию простым умножениемУмножьте текущую пенсию на 1,073 (это 100% + 7,3%). Для Ивана Петровича: 18 500 × 1,073 = 19 850,5 рублей. После округления до копеек – 19 850,50 руб. Это и есть его пенсия с января 2026 года.
- 4Шаг 4: Проверьте фиксированную выплату отдельноФиксированная выплата к страховой пенсии в 2025 году составляет 8 907,70 руб. После индексации 2026 года она станет 8 907,70 × 1,073 = 9 558,96 руб. Если у вас есть надбавки (за иждивенцев, за северный стаж), они тоже индексируются на 7,3%.
- 5Шаг 5: Альтернативный расчёт через ИПК и стоимость баллаЕсли вы знаете свой ИПК (индивидуальный пенсионный коэффициент), можете рассчитать так: пенсия = ИПК × стоимость балла + фиксированная выплата. В 2025 году стоимость балла – 145,69 руб., фиксированная выплата – 8 907,70 руб. В 2026 году стоимость балла станет 145,69 × 1,073 = 156,33 руб., фиксированная выплата – 9 558,96 руб. Пример: у Марии Семёновны ИПК = 110 баллов. Её пенсия в 2026 году: 110 × 156,33 + 9 558,96 = 17 196,30 + 9 558,96 = 26 755,26 руб. Для проверки: в 2025 году было 110 × 145,69 + 8 907,70 = 16 025,90 + 8 907,70 = 24 933,60 руб. Рост составил 26 755,26 – 24 933,60 = 1 821,66 руб., что как раз 7,3%.
- 6Шаг 6: Учтите особенности работающих пенсионеровЕсли вы работаете, индексация на 7,3% в 2026 году вам не положена. Но после увольнения пенсию пересчитают с учётом всех пропущенных индексаций. Например, вы уволились в марте 2026 года, тогда с апреля получите пенсию, увеличенную на коэффициенты за 2025 и 2026 годы (суммарно около 9,5% за два года).
Частые ошибки при расчёте
Ошибка: думать, что индексация применяется только к страховой части, а фиксированная выплата не меняется. На самом деле фиксированная выплата тоже индексируется на тот же процент.
Ошибка: считать индексацию от пенсии после вычета НДФЛ. Пенсия облагается налогом только если её общая сумма за год превышает 5 млн рублей, что бывает редко. В расчёте берётся полная начисленная пенсия.
Ошибка: путать индексацию страховой пенсии с индексацией социальной пенсии. Социальные пенсии индексируются по другому графику и на другой процент (в 2026 году – 4,5%).
Ошибка: не учитывать, что для работающих пенсионеров индексация не проводится, но после увольнения пересчитывают сразу за все пропущенные годы.
Частые вопросы
На сколько увеличится моя пенсия в 2026 году, если сейчас я получаю 15 000 рублей?
Умножьте 15 000 на 0,073 = 1 095 рублей. Новая пенсия: 15 000 + 1 095 = 16 095 рублей.
Когда именно произойдёт индексация в 2026 году?
Индексация страховых пенсий неработающим пенсионерам проводится с 1 января 2026 года. Повышенную пенсию вы получите уже в январе.
Я работающий пенсионер, уволился в феврале 2026. Когда пересчитают пенсию?
Перерасчёт произойдёт с 1-го числа месяца, следующего за месяцем увольнения. То есть с 1 марта 2026 года. В марте вы получите пенсию с учётом индексаций за 2025 и 2026 годы (примерно +9,5%).
Как узнать свой ИПК для расчёта?
Запросите выписку из лицевого счёта через портал Госуслуг или обратитесь в отделение СФР. Там будет указано количество пенсионных баллов (ИПК).
Повысят ли пенсию военным пенсионерам в 2026 году?
Военные пенсии индексируются по другим правилам. В 2026 году планируется повышение на 4,5% с 1 октября. Для расчёта военной пенсии используются другие коэффициенты, не описанные в этой статье.