Мать в декрете, планирующая выход на работу · Пошагово
21 мая 2026 г. · 4 мин чтения
Как рассчитать доход после выхода из декрета
Чтобы рассчитать доход после выхода из декрета, определите средний дневной заработок за два года до отпуска по беременности и родам. Например, если ваш заработок в 2024–2025 годах составил 960 000 рублей, среднедневной заработок будет 1315,07 рубля, а ежемесячное пособие по уходу до 1,5 лет — 15 995,20 рубля (40% от среднего заработка).
Что понадобится для расчёта
Для расчёта дохода после выхода из декрета вам потребуются: данные о вашей зарплате за два календарных года, предшествующих году начала отпуска по беременности и родам (БиР); количество дней в этих годах (обычно 730 или 731); дата выхода на работу; размер ежемесячного пособия по уходу за ребёнком до 1,5 лет (если планируете его получать). Все эти цифры легко найти в справке 2-НДФЛ или в личном кабинете на Госуслугах.
Пошаговый расчёт — 7 шагов
- 1Шаг 1: Определите расчётный периодРасчётный период — два календарных года, предшествующих году начала декрета. Например, если вы ушли в декрет в 2024 году, берём 2022 и 2023 годы. Если в 2025 — 2023 и 2024. В 2026 году — 2024 и 2025. Учитывайте только те дни, когда вы работали и получали зарплату. Пример: вы ушли в декрет в январе 2025 года, расчётный период — 2023 и 2024 годы. В 2023 году вы отработали все 365 дней, в 2024 — 200 дней (остальные — больничный по беременности). Итого 565 дней.
- 2Шаг 2: Соберите сумму заработка за расчётный периодСложите все облагаемые страховыми взносами доходы за два года: зарплату, премии, отпускные. Максимальная база для начисления взносов в 2023 году — 1 917 000 руб., в 2024 — 2 225 000 руб. Пример: за 2023 год вы заработали 800 000 руб., за 2024 — 600 000 руб. Итого 1 400 000 руб.
- 3Шаг 3: Рассчитайте средний дневной заработокФормула: Средний дневной заработок = Сумма заработка за 2 года / Количество календарных дней в расчётном периоде (минус дни больничных, отпусков по уходу и т.д.). Пример: 1 400 000 руб. / 565 дней = 2477,88 руб. Это ваш средний дневной заработок.
- 4Шаг 4: Рассчитайте ежемесячное пособие по уходу за ребёнком до 1,5 летЕсли ребёнку ещё нет 1,5 лет, вы можете получать пособие: 40% от среднего заработка, но не менее 9 227,24 руб. (в 2026 году) и не более 33 281,80 руб. (в 2026 году). Формула: Пособие = Средний дневной заработок × 30,4 × 40%. Пример: 2477,88 руб. × 30,4 × 40% = 30 139,02 руб. Это ваше ежемесячное пособие. Если вы выходите на работу на полный день, пособие сохраняется (с 2024 года). Если на неполный — тоже.
- 5Шаг 5: Узнайте свою зарплату после выхода на работуПосле выхода из декрета ваша зарплата может измениться. Уточните у работодателя новый оклад. Например, до декрета вы получали 70 000 руб., после выхода — 75 000 руб. (индексация). Если вы работаете неполный день, зарплата пропорциональна отработанному времени. Пример: ставка 0,5 — зарплата 37 500 руб.
- 6Шаг 6: Сложите зарплату и пособие (если ребёнок до 1,5 лет)Если ребёнок младше 1,5 лет, вы можете одновременно получать зарплату и пособие. Пример: зарплата 75 000 руб. + пособие 30 139,02 руб. = 105 139,02 руб. в месяц. Если ребёнку больше 1,5 лет, пособия нет, доход = зарплата.
- 7Шаг 7: Учтите налог на доходы физических лиц (НДФЛ)Зарплата облагается НДФЛ 13% (15% при доходе свыше 5 млн руб. в год). Пособие по уходу налогом не облагается. Пример: зарплата 75 000 руб. — НДФЛ 9 750 руб. На руки 65 250 руб. + пособие 30 139,02 руб. = 95 389,02 руб. чистыми.
Частые ошибки при расчёте
Не учитывать, что пособие по уходу до 1,5 лет можно получать одновременно с зарплатой при выходе на работу (даже на полный день).
Путать расчётный период для пособия по БиР и для пособия по уходу — это одинаковые 2 года.
Забывать исключать дни больничных, отпусков по беременности и уходу из количества дней в расчётном периоде.
Не проверять лимиты: пособие не может быть ниже минимального (9 227,24 руб. в 2026) и выше максимального (33 281,80 руб.).
Считать, что после выхода на работу пособие прекращается — с 2024 года оно сохраняется.
Частые вопросы
Как изменится мой доход, если я выйду на неполный день?
Зарплата будет пропорциональна ставке. Например, при ставке 0,5 и окладе 70 000 руб. вы получите 35 000 руб. до вычета НДФЛ. Пособие по уходу (если ребёнок до 1,5 лет) выплачивается в полном размере — 40% от среднего заработка, но не менее 9 227,24 руб.
Могу ли я получать пособие по уходу, если вышла на работу на полный день?
Да, с 1 января 2024 года пособие по уходу за ребёнком до 1,5 лет выплачивается даже при выходе на полный рабочий день. Раньше такое право было только при неполном дне.
Как рассчитать средний заработок, если в расчётном периоде был другой декрет?
Вы можете заменить годы расчётного периода на более ранние, если это увеличит пособие. Например, если вы были в декрете в 2023-2024, можно взять 2021 и 2022 годы. Напишите заявление работодателю.
Какие документы нужны для расчёта?
Справка о доходах 2-НДФЛ за два года, данные о количестве дней больничных и отпусков по уходу, заявление о замене лет (если нужно). Всё это можно запросить у бухгалтера.
Что выгоднее: выйти на работу или сидеть в декрете до 3 лет?
Если выйти на работу, доход = зарплата + пособие (если ребёнок до 1,5 лет). Если сидеть до 3 лет, вы получаете только пособие по уходу (40% от среднего заработка) до 1,5 лет, а затем — ежемесячную выплату 50 руб. (символическая). Обычно выход на работу выгоднее, особенно при высокой зарплате.